休み明け

５日間のゴールデンウィークが終わりました。

毎度毎度感じることですが、長期休暇のあとはかなり身体がなまっていると感じます。

このあたりが、加齢というものだなぁとここ数年は思っています。

常に何とかしないといけないなと思っていますが、運動したらしたで首痛頭痛が襲ってくるので、どうしたものかと思っています。